• Games
  • TMNT
  • Игры
  • Игры
Главная
Всё для геймера: Обзоры игр, Игровые новости, Читы, Советы и пр.
Всё о компьютерных и консольных играх.
Приветствую Вас Гость
Меню геймера
Разделы каталога
Игровые статьи [449]
Общие статьи про игры и всё, что с ними связано
PC/Персональный компьютер [86]
Все материалы, связанные с играми на ПК.
PSX / Sony PlayStation / PSOne [2946]
Все материалы, связанные с играми на PS1.
SMD / Sega Mega Drive / Genesis [664]
Все материалы, связанные с играми на приставку Сега Мега Драйв.
NES / Nintendo / Famicom / Dendy [28]
Все материалы, связанные с играми приставки Денди.
SNES / Super Nintendo / Super Famicom [37]
Все материалы, связанные с играми на Super Nintendo.
SCD / Sega CD / Sega Mega-CD [20]
Материалы по играм с игровой приставки Sega Mega-CD.
Nintendo 64 / N64 / Ultra 64 [4]
Материалы, связанные с играми приставки N64 от Nintendo и Silicon Graphics
Nintendo Wii/Wii [0]
Все материалы, связанные с играми на Nintendo Wii
GameBoy / GameBoy Color / GBС / GBx [2]
Все материалы, связанные с играми на GameBoy и GameBoy Color.
Nintendo DS/NDS [1]
Все материалы, связанные с играми на Nintendo DS
Мобильные игры [19]
Игры для мобильных телефонов и систем. Android, iOS (iPhone/iPod,iPad), Java-игры J2ME и др.
Игровые системы [131]
Публикации, аналитические статьи про консоли, приставки и комплектующие
Кино [17]
Всё о кинофильмах и кинематографе.
Разное [93]
Обо всём остальном.
Опрос геймеров
Сколько часов в сутки вы играете в игры?
Всего ответов: 16433
Главная » Статьи » Разное

Спорт – это жизнь. А летом ещё и красивое тело на пляже!

Пикники, дачные посиделки, пляж и море летних развлечений — впереди нас ждут три прекрасных месяца, ведь я и мои друзья всю осень, зиму и весну ходили в спортзал. Я лично никогда не останавливаю тренировки, всегда стараюсь ходить в спортзал хотя бы 2-3 раза в неделю. Там я обычно по 2 часа провожу время, качаю мышцы груди, спины, плечи, бицепс и трицепс. А если остаётся время, силы и желание, то в конце ещё ноги и кардионагрузки. Перерывы я не делаю, даже если получаю травму какой-то мышцы. Просто оставляю в покое группу мышц, которая болит, занимаюсь другими упражнениями, которые не затрагивают и не способны усугубить проблему. Даже на новогодние каникулы не прерываюсь – 31 декабря или 1 января – самое оно в зале торчать и качать железки. Я такой. Разве что на Рамадан каждый год делаю перерыв, пощусь и усиленно работаю… И то в конце дня делаю несколько подходов с домашними гирями и штангой. Никакой зал не отменяет необходимость купить домой какие-то спортивные снаряды. В Украине посоветую интернет-магазин спортивных тренажеров - есть выбор и неплохие цены. Гантели и штанги по сути могут заменить почти любые тренажёры.

Я хожу в разные залы, т.к. периодически живу и работаю в разных городах и странах. Но я бы посоветовал специалистам по работе с пользователями спортивных залов не думать о наживе. Недавно руководством ФОК моего города было принято решение убрать безлимитный тариф, т.к. он якобы снижает их доходы в долгосрочной перспективе. Я был против такого решения, т.к. по-моему это самый лучший тариф, ведь он дает возможность людям пользоваться сервисом, совсем не думая о продлениях, и полностью без ограничений. Например, хотели бы Вы получить навсегда премиум-аккаунт, дающий неограниченный доступ ко всем услугам и в любое время или как робот успевать потратить посещения до указанного периода. Конечно же, проще не напрягаться и брать безлимит. Но мой друг, например, экономит и берёт ограниченный абонемент на 12 или 8 занятий в месяц. Но он, бывает, заболевает и не может ходить в зал. И так он профукивал свои занятия и деньги. Я ему посоветовал возвращать абонемент, т.к. это разрешает делать закон защищающий права потребителя – без обоснования причин можно вернуть абонемент с не потраченными посещениями и вернуть деньги за оставшиеся дни.

Просто нужно знать законы и свои права. Ну и, конечно же, нужно проверять всё, чем пользуешься на логику, оставлять предложения в книгах магазинов и сервисов, типа того же спортзала, куда я недавно написал своё недовольство тем, что убрали безлимитный абонемент.

Также недавно в магазине мне была выдана новая карта бонусов «Клуб друзья» - оказалась тупой фикцией и надувательством, пренебрежением покупателями. Есть с чем сравнивать - карта скидок, которую заменили, у меня была долгое время, и там были нормальные скидки. Как минимум с покупки 200-500 рублей хватало купить пакет 5-10 рублей. Алкоголь и сигареты я не покупаю. Следовательно, в магазинах сети данная бонусная система ничтожна и нет смысла ею пользоваться, ибо 7 рублей с 3000+ затрат - это ничтожно, почти в 4 раза меньше чем 1%. С 600 рублей даже 1 рубля бонуса нет. Лол!

Я так им и написал – За такую насмешку над покупателями вы мне не "друзья", с такими «друзьями» и воров не надо.

Категория: Разное | Добавил: Robot (14.02.2021) | Автор: Gamer
Просмотров: 50 | Рейтинг: 5.0/1 |
Вы можете отправить сообщение на e-mail друга:

Интересное геймерам:

Смотрите другие материалы по темам: купить, спорт, кардионагрузки, штанга, гантели, мнение, фитнес, ПРАВА, абонемент, Друзья, ФОК, тренажёр, магазин, занятия, услуги, спортсмен, Логика.

Также вам предлагаются схожие с «Спорт – это жизнь. А летом ещё и красивое тело на пляже!» материалы:

Если понравился материал «Спорт – это жизнь. А летом ещё и красивое тело на пляже!» и вы можете обсудить его ниже.

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск информации
Игровые братья
Создание игр, Конструкторы игр, Игровые движки Перевод консольных игр Разработка игр в СНГ Пранк - телефонные шутки
10 новых описаний
Почему стоит попробовать погружение в виртуальную реальность
Как стать геймдизайнером и работать в игровой индустрии
Какую онлайн игру посоветуете, фентези, танки, мистика, аниме?
ТОП 3 мобильных Android-игры, в которые стоит поиграть
Спорт – это жизнь. А летом ещё и красивое тело на пляже!
Алгоритм E-A-T и YMYL-страницы Google
Абсолютный отрыв от реальности – VR-клуб
MMORPG Lineage 2 для компьютеров и мобильных
Как и где продать скины и игровые предметы «CS:GO», «H1Z1», «Dota2»
Почему Roblox подходит для детей раннего возраста
Оказалось дешевле и надёжнее использовать MS Office 2013 Pro
Официальное казино Вулкан Платинум
Игра на деньги в казино Вулкан Россия
Как играть в казино Вулкан Платинум?
Пока вы ждёте «GTA6», которой может и не быть
Все права сохранены за сайтом GFAQ.ru © 2021. Games Frequently Asked Questions
Полные прохождения, Секреты, Коды, Пароли, Советы, Уловки, Читы, Описания для Компьютерных и Консольных Игр. Хостинг от uCoz
Обращаем особое внимание на то, что при цитировании и размещении данных текстовых материалов, обязательно прикрепляйте ссылку на официальный сайт "GFAQ.ru".